My, vychovávateľky máme viac možností sledovať ako, a čo deti konzumujú, pretože sme s nimi denne v školskej jedálni. Podporujeme aj zdravý životný štýl na škole. Preto sme sa tentoraz zamerali na to, čo deti jedia na desiatu a čo je príčinou...
ViacDAJME PREDNOSŤ NENÁSILNÝM ZMENÁM V STRAVE
Znížme veľkosť porcie sacharidových príloh (chlieb, pečivo, cestoviny, ryža, zemiaky) a nahraďme ich väčšou porciou čerstvej alebo dusenej zeleniny. Namiesto cukroviniek či koláčov uprednostnime ovocné šťavy, kokteily zo surovej zeleniny...
ViacŠPALDOVÝ CHLIEB
450g špaldová celozrnná múka 300 ml voda 1 kocka droždie 10g soľ 1 ks postrúhaná mrkva mleté vlašské orechy slnečnicové a tekvicové semienka sezam POSTUP PRÍPRAVY Suroviny zmiešame a urobíme cesto. Vyformujeme na oválny chlieb a necháme na...
ViacNa zamyslenie
I v lese na jeseň dozrieva ovocie – také lesné. Napr. arónia čierna, jarabina vtáčia, baza čierna, drieň obyčajný, šípová ruža a pod. Obsahujú vysoké množstvo výživných, liečivých a ochranných látok. Sú odolné voči škodlivým látkam v prostredí a...
ViacKRÁĽOVNÁ ŠPARGĽA
Gurmáni ju považujú za najlepšiu zeleninu a krásne ženy vedia, že im pomôže schudnúť. Špargľa má vysoký obsah vody, je ľahko stráviteľná, bohatá na vitamíny A, B, C,E a minerály horčík, draslík, vápnik a železo. Prečisťuje krv, lebo je močopudná...
ViacPozvánka na plenárne rodičovské združenie – 20.9.2017
PLENÁRNE RODIČOVSKÉ ZDRUŽENIE dňa 20. 9. 2017 (streda) so začiatkom o 16.hod. Program: 16,00 – plenárne združenie (schvaľovanie rozpočtu združenia) 17,00 – triedne schôdzky (voľba členov Rady rodičov) 18,00 – stretnutie Rady rodičov v klube...
ViacPonuka krúžkov
Vážení rodičia! Aj v tomto školskom roku ponúkame na našej škole výber krúžkov a voľnočasových aktivít, ktoré financuje štátna správa prostredníctvom vzdelávacích poukazov. Prosíme, aby ste si vybrali pre Vášho syna/dcéru krúžok alebo...
Viac